ECSTATIC DANCE ist eine weltweite Bewegung, die eine offene und bewusste Tanzkultur pflegt.

In dieser dynamische Bewegungsmeditation - die Tanz, Achtsamkeit und Selbstausdruck vereint - führen wir Dich mit sanfter Anleitung und Anregungen in die Bewegung. In einladender Atmosphäre kannst Du ungezwungen eintauchen in deinen eigenen Tanz. Um deine Erfahrung zu integrieren und abzuschliessen, gibt es am Ende z.B. ein Sound-Healing oder eine Klangmeditation. Dazwischen gibt es Musik aus aller Welt und Raum für freien Tanz und Ausdruck.
Auf der Tanzfläche wird nicht gesprochen und wir tanzen barfuss oder mit Tanzschuhen.

Eine halbe Stunde vor Beginn singen wir zum Ankommen im offenen Kreis einfache Kraft- und Friedenslieder aus aller Welt.
Da kannst du nach Lust und Laune einfach dazu stossen, mitsingen, oder auch einfach zuhören.

Ecstatic Dance «Community Agreements»:
Um grösstmögliche Freiheit und Sicherheit für alle zu gewährleisten, stimmen wir den folgenden Regeln zu:
• Estatic Dance ist eine freie Tanzform - fühl dich frei, dich so zu bewegen wie es dir gefällt.
• Den Tanz zusammen zu beginnen und zu beenden wertschätzt die Gemeinschaft und stärkt den gemeinsamen Raum.
• Ecstatic Dance lädt dich ein, auch deine Stimme in den Tanz einzubeziehen. Wenn du jedoch mit jemandem sprechen möchtest, geht nach draussen.
• Wir tanzen barfuss, in Tanzschuhen oder rutschfesten Socken.
• Ecstatic Dance Anlässe sind drogen- und alkoholfrei. Wir laden dich ein, dich im Tanz für den natürlichen Zustand der Ekstase zu öffnen.
• Ecstatic Dance bietet Raum, für dich alleine oder im Kontakt mit andern zu tanzen. Wir erwarten von dir, den gegenseitigen Raum zu respektieren und zu achten.